ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಮತ್ತು ಕೋರಾದಿಂದ: NMN - AASraw ಬಗ್ಗೆ 12 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (ಬಿಸಿ ಚರ್ಚೆಯಾದ)
ಎಎಎಸ್ಆರ್ಎ ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್ (ಸಿಬಿಡಿ) ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಂಪ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ!

ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ NMN

 

  1. NMN ಪೌಡರ್ ಎಂದರೇನು?
  2. NAD+ NMN ಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ?
  3. NMN ಪೌಡರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪೂರಕವೇ?
  4. NMN ಪೌಡರ್ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು?
  5. ಆಹಾರದಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು NMN ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
  6. NMN ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
  7. ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ NMN ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
  8. COVID-2019 ರ ವಿರುದ್ಧ NMN ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
  9. NMN VS. ಎನ್ಆರ್: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
  10. ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು?
  11. NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
  12. NMN ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆಯೇ?
  13. ಸಾರಾಂಶ

 

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಶಾಶ್ವತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, 2018 ರಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಔಷಧಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರೇಜ್ ಉಂಟುಮಾಡಿತು, ಈ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು " NMN ". NMN (ic- ನಿಕೋಟಿನಾಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್) ಹೊಸ ವಿಧದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. NMN ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು 2020 ರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. NMN ಮತ್ತು NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಯಾವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು NMN ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇಂದು, ನಾವು NMN ನಲ್ಲಿ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಮತ್ತು ಕೋರಾದಿಂದ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮಗೆ NMN ಅನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

 

NMN ಪೌಡರ್ ಎಂದರೇನು? 

NMN ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (CAS: 1094-61-7) ಗಾಗಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜಾತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಣು. ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಿಬೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಸಿಡ್ RNA ಯ ಮೂಲ ರಚನಾತ್ಮಕ ಘಟಕವಾಗಿದೆ. ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಗುಂಪು, ರೈಬೋಸ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. NMN ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ B3 (ನಿಯಾಸಿನ್) ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ, NMN ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನೈನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NAD+), ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಣು, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ NMN ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು NMN ಪುಡಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, NMN ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಿಂದ ನನಗೆ 2 ಮಾರ್ಗಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ:

NMN ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ 1: ವೇಗವರ್ಧಕ ವಿಧಾನ (ಕೈಗಾರಿಕಾ ದರ್ಜೆ)

ಈ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೇವಲ ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ, ಮಾನವನಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅವರು ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್, ಮೈಕ್ರೋಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಇಂಡಿಕೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪೌಡರ್ ಒಳಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

NMN ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ 2: ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿಧಾನ (ಆಹಾರ ಗ್ರೇಡ್)

ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, NMN ಪೌಡರ್ ಜನರ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಕ ಉಳಿಕೆಗಳು, ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಇನ್ನೂ 98% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. (ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಒಣಗಲು ತಾಯಿಯ ದ್ರವವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು HPLC ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಇದು 98%ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ .

AASraw ಒಂದು ಉತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗಿದ್ದು, NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಬ್ಯಾಚ್ NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯು 99% ನಿಮಿಷವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಪೂರಕ ಕಂಪನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಿಗೆ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಯವಿಟ್ಟು ಇದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ NMN ಪುಡಿಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ದೃ confirmೀಕರಿಸಿ NMN ಬೃಹತ್ ಖರೀದಿಸಿ ಪುಡಿ.

 

NAD+ NMN ಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ?

NAD ಎಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನಿನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸಸ್ತನಿಗಳವರೆಗೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹವು NAD ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನಾವು ಬಹುಶಃ NAD+ಇಲ್ಲದೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತೇವೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ NAD+ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

NAD+ ಒಂದು ಶಟಲ್ ಬಸ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್ ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಅಣುವಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಅಣುವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. NAD+ ನ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿದ್ರೆ/ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. NAD+ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ವರ್ಣತಂತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿರ್ಟುಯಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಡಿಎನ್ಎಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಣುವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ 04

 

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಕಿರಿಯರಾಗುತ್ತೇವೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಅದು ನಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಏನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳಿದಂತೆ, NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೀಟೋ ಅಥವಾ ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಶೈಲಿಯ ಆಹಾರ, ಕೀಟೋಸಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೀಟೋಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ತಂತ್ರವು NAD+ NADH ಗೆ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

NAD+ ಪೂರಕ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು NAD+ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಒಂದು ಸೀಮಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುದ್ಧತೆಯ ಖಾತರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ನಿರ್ಮಾಪಕರಿಂದ ಪೂರಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೋವುರಹಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NMN), ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೊಸೈಡ್ (NR) ಸೇರಿವೆ. Ic ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ NAD+ ಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, NAPRT ಕಿಣ್ವವು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NAMN) ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, NMNAT, ಕಿಣ್ವ, NAMN ಅನ್ನು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅಡೆನಿನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NAAD) ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಣ್ವ, NAD+ ಸಿಂಥೆಟೇಸ್ (NADS) ನಂತರ NAAD ಅನ್ನು NAD+ ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ NAD+ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು NMN ಗೆ ಕಿಣ್ವ, ಫಾಸ್ಫೊರಿಬೊಸಿಲ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫೆರೇಸ್, NMNAT ಮೂಲಕ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಿಣ್ವವು NMN ಅನ್ನು NAD+ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವು ಇದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಕೀಟೋಸಿಸ್ನಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದ್ದರೆ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಉಪವಾಸವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, NMN ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ NAD ಪೂರಕಗಳು NAD ಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಾವು NAD+ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ? ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ NMN ಪುಡಿ ಬಂದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, NMN ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು NAD+ ನ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ. NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

 

NMN ಪೌಡರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪೂರಕವೇ? 

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇಲಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು 12 ತಿಂಗಳ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಷತ್ವ, ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಜಪಾನ್‌ನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. NMN ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಗದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು. 10 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರಿಗೆ NMN ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. 100, 250, ಮತ್ತು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ NMN ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಎನ್‌ಎಮ್‌ಎನ್‌ನ ಏಕೈಕ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತವು ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯಂತಹ ಮುಖ್ಯ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, NMN ಪೌಡರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃ toಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಿತು ಮತ್ತು NMN ಸೇವನೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು NMN ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಹೊಸ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಟೈಮ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ವದ 100 ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ವಯಸ್ಸಾದ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ NMN ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ NMN ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅವರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಗ್ರಾಂ ಎನ್ಎಂಎನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್, ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಿಲ್ಲ. ” ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ NMN ಅನ್ನು ಬಿಸಿ/ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ NMN ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್‌ಗೆ ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

 

NMN ಪೌಡರ್ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು? 

NMN (ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಲಿಯೋಟೈಡ್) NAD+ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ. NMN ಪೂರೈಕೆಯು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ DAN+ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ NMN ಪೌಡರ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹಕ್ಕುಗಳು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದಾಗಿವೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ.ಎನ್‌ಎಂಎನ್ ಪೌಡರ್‌ನ 10 ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೆಳಗೆ:

Ag ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮ

In ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

Eyes ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

Bo ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ

Broken ಮುರಿದ ಡಿಎನ್ಎ ಎಳೆಗಳ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ

Kidney ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

Cholesterol ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

Im ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

Heart ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

Neuro ನ್ಯೂರೋಇನ್ಫ್ಲಮೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

 

ಆಹಾರದಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು NMN ಪಡೆಯಬಹುದೇ? 

ಉತ್ತರ "ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ". ಏಕೆಂದರೆ NMN ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. NMN ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕವಾದ ಆರು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

▪ ಬ್ರೊಕೋಲಿ

▪ ಎಲೆಕೋಸು

U ಸೌತೆಕಾಯಿ

Ama ಎಡಮಾಮೆ

Voc ಆವಕಾಡೊ

▪ ಟೊಮೆಟೊ

 

ನಿಕೋಟಿನಾಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್

ಈಗ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು: "ಆಹಾರದಲ್ಲಿ NMN ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನನ್ನ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?" ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎನ್‌ಎಮ್‌ಎನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬ್ರೊಕೋಲಿಯ ಕೆಲವು ಕಾಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ NMN NMN ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸುಮಾರು 1mg NMN ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು 1kg ಬ್ರೊಕೊಲಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು! ಮಾನವರಲ್ಲಿ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, NMN ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ಗೆ ನೂರಾರು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಇದು ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ನಾವು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು, ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬ್ರೊಕೊಲಿಯನ್ನು ತಿಂದರೂ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು NAD+ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

 

NMN ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? 

ಕೊನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ 1g NMN ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. NMN ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು 1g ನಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಡೋಸೇಜ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? "ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ!" ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, NMN ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹ. NMN ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

 

ನಾವು ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡೋಣ: NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? 

NMN ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು NMN ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಪುಡಿ, ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಪೌಡರ್, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್-ನಿರೋಧಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು.

ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬರು ಮೊದಲ ಪಾಸ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಇದು ರಕ್ತದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅದು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಎಷ್ಟು ವಸ್ತುವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ). ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲ ಪಾಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, NMN ನ ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆಯು ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊ-ರೆಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ (ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಥವಾ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ) ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲದಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ NMN ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು NMN ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಎನ್‌ಎಂಎನ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು Sirtuin Activator ನಂತಹ ವಿಳಂಬ-ಬಿಡುಗಡೆ NMN ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಇದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರಾಲ್‌ನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ NMN (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕ) ಅನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ (ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ) ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ "ಮೊದಲ ಪಾಸ್ ಪರಿಣಾಮ" ವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ NMN ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್-ನಿರೋಧಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

  1. NMN ಪೌಡರ್ ಎಂದರೇನು?
  2. NAD+ NMN ಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ?
  3. NMN ಪೌಡರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪೂರಕವೇ?
  4. NMN ಪೌಡರ್ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು?
  5. ಆಹಾರದಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು NMN ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
  6. NMN ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
  7. ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ NMN ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
  8. COVID-2019 ರ ವಿರುದ್ಧ NMN ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
  9. NMN VS. ಎನ್ಆರ್: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
  10. ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು?
  11. NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
  12. NMN ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆಯೇ?
  13. ಸಾರಾಂಶ

 

ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ: NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ? 

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಸೂಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ವಾಟರ್‌ಲೂ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಸಮಗ್ರ ಗಣಿತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರಾದರೂ ದಿನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ. ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯುವಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ "ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕ ಲೇಟನ್ ಹೇಳಿದರು. "ಜನರು ತಿನ್ನುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಪರಿಸರದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ದೆ/ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ? ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ವಯಸ್ಸು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುವಕರು ಎದ್ದ ನಂತರ ಆರು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು NMN ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಯುವಜನರು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಪೂರಕಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ, ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

 

ಕೊನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? 

ನಾವು ಮೇಲಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ NMN ಪೌಡರ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ವಂತ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಶಿಫಾರಸಿನಂತೆ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಂತರ ನಾವೇ NMN ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು? ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಂತೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ: "100 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಕೆಜಿ/ಎನ್‌ಎಂಎನ್‌ನ ದಿನವು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಾರೀರಿಕ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಮಾನವರಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಕೆಜಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಭಾಷಾಂತರದ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ. " ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎನ್‌ಎಮ್‌ಎನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಧ್ಯಯನವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಷ್ಟು NMN ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕೆಜಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ 8 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ 50 ಕೆಜಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಸುಮಾರು 400 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ನೀವು AASraw ನಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಎನ್ಎಂಎನ್ ಪುಡಿ, ನಂತರ ನಾವು ಗ್ರಾಹಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕೆಳಗಿನ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

 

ತೂಕ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಡೋಸೇಜ್ (ದೈನಂದಿನ)
45kg 45 ಕೆಜಿ * 8 ಮಿಗ್ರಾಂ = 360 ಮಿಗ್ರಾಂ
50kg 50 ಕೆಜಿ * 8 ಮಿಗ್ರಾಂ = 400 ಮಿಗ್ರಾಂ
60kg 60 ಕೆಜಿ * 8 ಮಿಗ್ರಾಂ = 480 ಮಿಗ್ರಾಂ
70kg 70 ಕೆಜಿ * 8 ಮಿಗ್ರಾಂ = 560 ಮಿಗ್ರಾಂ
90kg 90 ಕೆಜಿ * 8 ಮಿಗ್ರಾಂ = 720 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಈ ಡೋಸೇಜ್ ರಿಫೆನ್ಸ್ ಆಗಿ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು. ಆದರೆ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 8 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ನಿಮ್ಮ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

 

ನಾನು ಒಟ್ಟಿಗೆ NMN ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? 

ನೀವು ಉತ್ತಮ ವೀಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಏಜಿಂಗ್ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬೇಕು, ಎನ್ಎಂಎನ್ ಪುಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್, ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಂತಹ ಇತರವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ... ಅದು ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ? ಒಟ್ಟಿಗೆ NMN ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ? ಏಕೆ?

ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, NMN ಪೌಡರ್ ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಾನು 3 ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. 2 ಪೂರಕಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಟಿಲ್ಬೆನಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ NMN ನೊಂದಿಗೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ ವಂಶವಾಹಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಇದು ನಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನೊಮ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ), ಆದರೆ ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ಗಳಿಗೆ ಇಂಧನ ನೀಡಲು ಎನ್ಎಂಎನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ವಲ್ಪ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರಾಲ್ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕೆಳಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಒಂದು ಅಣುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪೂರಕವೆಂದರೆ ಟ್ರಿಮೆಥೈಲ್ಗ್ಲೈಸಿನ್ (TMG), ನಾವು NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, NMN ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಮೀಥೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿ, ಮೀಥೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು TMG (ಬೀಟೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. NMN ಅನ್ನು NAD+ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದಾಗ, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ (NAM) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಎನ್-ಮೀಥೈಲ್ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಆಗಿ ಮಿಥೈಲ್ ಮಾಡಬೇಕು. NAM ಅನ್ನು ಮೀಥೈಲೇಟ್ ಮಾಡಲು, ದೇಹವು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೀಥೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳ ಮೀಸಲುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಾಂತವು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು NMN ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, NAM ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಮೀಥೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಡಾ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ.

 

COVID-2019 ರ ವಿರುದ್ಧ NMN ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? 

ಸಹಜ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ COVID-19 ನಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ದೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ NAD+ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು NAD+ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಕೋಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು NAD+ ಅವನತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ NAD+ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು COVID-19 ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈರಸ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ವೈರಸ್ ಏಕೆ ಮಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾದ NAD+ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ. ಡಾ. Vಾವೊರೊಂಕೋವ್ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್ ರಾಪಾಮೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಮತ್ತು NAD+ ಬೂಸ್ಟರ್ ಗಳಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ (NR), ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NMN) ಇಂದು ವೃದ್ಧರನ್ನು ಜೆರೋಲಾವಿಕ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಆರ್ಥಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, COVID-19 ನಂತಹ ಕರೋನವೈರಸ್‌ನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು NAD+ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮಾರ್ಚ್ 23, 2020 ರಂದು ಇಸ್ಫಹಾನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯು, ಕಡಿಮೆ NAD+ ಮಟ್ಟಗಳು ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಪ್ರಕಾರ, NMN ಪೂರಕಗಳು NAD+ ಅನ್ನು ಯುವಕರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. NAD+ ಅಣುವನ್ನು SIRT1 ವಂಶವಾಹಿಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರೋಗ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಸಂಶೋಧಕರು NAD+ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ದಾಳಿಕೋರರನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ವಿಧದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣ) ಜೀವಕೋಶದ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು NAD+ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು NMN ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ NAD+ ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 22, 2020 ರಂದು ಚಿಕಾಗೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡಾ. ರಾಬರ್ಟ್ ಹುಯಿಜೆಂಗಾ ಎಂಡಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು, ಮಾರ್ಚ್ 55 ರಂದು ಕೋವಿಡ್ -19 ರೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದ 16 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ಆಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು ಮತ್ತು ದಿನವೂ 13 ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಸೈಟೊಕಿನ್ ಚಂಡಮಾರುತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಎತ್ತರದ hsCRP ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತು. ಡಾ. ಹುಯಿಜೆಂಗಾ ಆಕೆಗೆ ಮೌಖಿಕ NMN, ಬೀಟೈನ್ ಮತ್ತು NaCl (IL-6 ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿದೆ) ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಸತುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. 15 ನೇ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವಳ ಜ್ವರವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದವು. 17 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. 23 ನೇ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವಳು ಲಕ್ಷಣರಹಿತಳಾಗಿದ್ದಳು. ಇಬ್ಬರು ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅದೇ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚೇತರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

 

NMN VS. ಎನ್ಆರ್: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ? 

ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NMN) ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೊಸೈಡ್ (NR) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಣುವಿಗೆ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು -ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನೈನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NAD+). NMN ಮತ್ತು NR ನ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆಗಳು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸೇರಿಸಲಾದ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಗುಂಪು NMN ಅನ್ನು NR ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಅಣುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. NR (ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್) ಮತ್ತು NMN (ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್) ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಎರಡು ಭರವಸೆಯ ಪೂರಕಗಳಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. NR ಮತ್ತು NMN ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ NAD+ ಮಟ್ಟಗಳು ನಮ್ಮ ಎಪಿಜೆನೊಮ್ ಮತ್ತು DNA ಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮೆದುಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

NR ಮತ್ತು NMN NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ NAD ಬೂಸ್ಟರ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಎಪಿಜೆನೊಮ್, ಡಿಎನ್ಎ ಹಾನಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಖರಣೆ, ಉರಿಯೂತ (ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಂತಹ ಎನ್ಆರ್ ಮತ್ತು ಎನ್ಎಂಎನ್ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ, NMN ಪುಡಿ ಅಥವಾ NR ಪುಡಿ?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ NMN ಮತ್ತು NR ತಲೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ. ನಾವು NMN ಮತ್ತು NR ಅನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡೋಣ:

NMN vs NR

ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು? 

ನೀವು Google ನಲ್ಲಿ "NMN ಪೌಡರ್" ಅನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ನೀವು ಅನೇಕ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಇದರಿಂದ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾದುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು NMN ಪುಡಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾವು ಏನನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ NMN ಪೌಡರ್‌ನ ಅನೇಕ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದೇನೆ:

 

(1) ಮೂಲ ತನಿಖೆ

ನೀವು ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಟ್ರಸ್ಟ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೋಸ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರ ವೆಬ್‌ಲಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಂಬಿಕೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯೇ ಎಲ್ಲ ಸಹಕಾರದ ಅಡಿಪಾಯ. ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು: NMM ಪುಡಿ ತಯಾರಿಕೆ, NMN ಪುಡಿ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ, NMN ಪುಡಿಯ ಪೂರೈಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ....

 

(2)ಗುಣಮಟ್ಟ ಖಾತರಿ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ NMN ಪುಡಿ 99% ಶುದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು GMO ಗಳು, ಡೈರಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೋಯಾ, ಅಂಟು, ಕೃತಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಭಾರ ಲೋಹಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೈಜ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ದ್ರಾವಕಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಕಲಿ NMN ಪುಡಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು NMN ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ NMN ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

 

(3)ಸಂಬಂಧಿತ ದಾಖಲೆಗಳು - ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಗಳು

NMN ಪುಡಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಿತ ದಾಖಲೆಗಳು (COA, HPLC, HNMR, MS) ಅವರು ಬ್ಯಾಚ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಅವರಿಗೆ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು 3 ನೇ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು (ಇದರಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧತೆ, ಕಲ್ಮಶಗಳು, ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳು.), ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗ್ರಾಹಕರಾಗಿ, ನೀವು COA ಮತ್ತು HPLC ಗಾಗಿ ಈ ವರದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಪೂರೈಕೆದಾರರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ನೀವು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮೂಲದಿಂದ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತೃತೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಂಪನಿಯು ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂತೋಷಪಡಬೇಕು.

 

(4)ಹಲವಾರು ಪೂರೈಕೆದಾರರ ನಡುವಿನ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ

NMN ಬೆಲೆ ನೀವು ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸೂಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಹಲವಾರು NMN ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂಗೆ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಕಲಿ NMN ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ NMN ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಪಾವತಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಕಡಿಮೆ ದರದ NMN ಆಹಾರ-ದರ್ಜೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಔಷಧೀಯ ದರ್ಜೆಯಲ್ಲ, ಅಂದರೆ NMN ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ NMN ನ ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯವು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ NMN ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 10% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ NMN ಇರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಾವು ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ NMN ಮಾದರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 8% NMN ನೊಂದಿಗೆ ಮರಳಿ ಬಂದಿತು. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ NMN ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

 

(5)ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆ

ಗುಣಮಟ್ಟದ NMN ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಗ್ರಾಹಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಖರೀದಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ ಉತ್ತಮ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

 

(6)ಇತರ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಕಂಪನಿಯು NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒದಗಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಇತರ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೆ ನಾವು ಆ ಕಂಪನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಮಾರಾಟ ದಾಖಲೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ನೈಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೂ ಅದು ಸತ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇತರ ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಉಲ್ಲೇಖವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

AASraw ಕಂಪನಿಯು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಕಾರ್ಖಾನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, NMN ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಪೂರೈಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್-www.aasraw.com ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ವರದಿಗಳನ್ನು 3 ರಲ್ಲಿ ಕೇಳಿrd-ಲಾಬ್, ಅವರ NMN ಪೌಡರ್ 99% ಶುದ್ಧತೆಯ ಔಷಧೀಯ ದರ್ಜೆಯೆಂದು ದೃ confirmೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅವರು 1-3 ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಆದೇಶ ದೃ confirmedಪಟ್ಟ 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರವೂ, ಕೆಲಸದ ದಕ್ಷತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದೇಶದ ನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಂದ NMN ಪುಡಿ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಪಾರ್ಸೆಲ್ ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. AASraw ಕುರಿತು ಈಗ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? 

ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೊಸೈಡ್ (NR) ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NMN), ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಬೇಗನೆ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಆಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು PARP, DNA ದುರಸ್ತಿ ಕಿಣ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೀರಿನ ಮೂಲದಿಂದ ದೂರವಿಡಬೇಕು. NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು 3 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸೇವಿಸದೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತದ ನಾಯಕನಾಗಿ, AASraw ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ NAD+ ಮತ್ತು NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

 

NMN ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆಯೇ? 

ಯುಕೆ ಮೂಲದ ಟಾಮ್: ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ NMN ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆವು ಮತ್ತು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೆ ನಾನು ಗೊರಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲಾರಂಭಿಸಿದವು! ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನ ಉತ್ತಮ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಯಾವತ್ತೂ ಒಂದು ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಬಹು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ! ಇದು ಮನುಷ್ಯನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ! ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಮಾತ್ರೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು 50 ರ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಯುತವಾಗಿರಲು ಯಾರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ !!!

ಚೀನಾದಿಂದ ಲಿಮಿ: ನಾನು NMN ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದಿದಾಗ ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು, ನನಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇದ್ದೆ NMN ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈಗ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ. ನಾನು ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ನನಗೆ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ NMN ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು: NMN ಬೆಲೆ ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಹಾಹಾ ...

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಗ್ಯಾರಿ: ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ 4 ವರ್ಷದ ಶೀತವನ್ನು ನಾನು ಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಸ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅನುಭವಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯು ಕೆಫೀನ್ ಅಧಿಕಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜಾಗರೂಕ ಮತ್ತು ತಾಜಾ. ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನನ್ನ ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಏಳಬಹುದು. NMN ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗುತ್ತೇನೆ. NMN ನನಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಯುಎಸ್ಎಯಿಂದ ಸ್ಟೀವನ್: ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ನಡೆಸಿದ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ NMN ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ನಂತರ, ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ, ನನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ನನಗೆ 57 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಯಾಪಚಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನಾನು 14 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 4 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆ ಕಾಲಾವಧಿಯು ಶಾಶ್ವತ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ 9 ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಎರಿಥ್ರೋಮೆಲಾಲ್ಜಿಯಾ ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ನರಗಳ ನೋವಿನಿಂದ ಕೈಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಯುಕ್ತದ ನಿಯಾಸಿನ್ ಭಾಗ, ಅವಳ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಓಡಿಹೋದ ನಂತರ - ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು NMN ಪುಡಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇದರ ಸಂಯುಕ್ತವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು MAAC10 ಗೆ ಮರಳಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನನ್ನ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬೂದು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ-ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 57 ರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪವಾಡ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು-NMN ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ರಾವ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

 

ಸಾರಾಂಶ

ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಪುರಾಣವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಜವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಒಂದು ದಿನ, ನೀವು ಪವಾಡ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು NAD+-ವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳಲ್ಲಿ NMN ನ ಭರವಸೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಈಗ, ಸಂಶೋಧಕರು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಣುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. NAD ಮತ್ತು NMN ಪೂರಕಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜೀವಕೋಶದ ವಯಸ್ಸಾದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವವರೆಗೂ ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗೋಣ.

 

ರೆಫರೆನ್ಸ್

[1] ನಾರ್ತ್, ಬಿಜೆ, ರೋಸೆನ್ ಬರ್ಗ್, ಎಂಎ, ಜೆಗನಾಥನ್, ಕೆಬಿ, ಹಾಫ್ನರ್, ಎವಿ, ಮಿಚನ್, ಎಸ್., ಡೈ, ಜೆ., ಮತ್ತು ವ್ಯಾನ್ ಡ್ಯುರ್ಸನ್, ಜೆಎಂ (2014). ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು SIRT2 ಚೆಕ್‌ಪೋಸ್ಟ್ ಕೈನೇಸ್ BubR1 ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. EMBO ಜರ್ನಲ್, e201386907.

[2] ಕಿಸ್, ಟಿ., ನ್ಯಾಲ್-ತಥ್, ಎ. ನಿಕೋಟಿನಾಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NMN) ಪೂರಕವು ವಯಸ್ಸಾದ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ: SIRT2020 ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರಿಪ್ಶನಲ್ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತು, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಲ್ ರಕ್ಷಣೆ, ಉರಿಯೂತ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಅಪೊಪ್ಟೋಟಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಜೀರೋಸೈನ್ಸ್, 1-1.

[3] ಗ್ರೋಜಿಯೊ, ಎ., ಮಿಲ್ಸ್, ಕೆಎಫ್, ಯೋಶಿನೋ, ಜೆ., ಬ್ರೂzzೋನ್, ಎಸ್., ಸೋಷಿಯಾಲಿ, ಜಿ., ಟೋಕಿಜಾನೆ, ಕೆ., & ಇಮಾಯಿ, ಎಸ್‌ಐ (2019). Slc12a8 ಒಂದು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಚಯಾಪಚಯ, 1 (1), 47-57.

[4] ಲಿ, ಜೆ., ಬೊಂಕೋವ್ಸ್ಕಿ, ಎಂಎಸ್, ಮೋನಿಯಟ್, ಎಸ್., ಜಾಂಗ್, ಡಿ., ಹಬಾರ್ಡ್, ಬಿಪಿ, ಲಿಂಗ್, ಎಜೆ, ... & ಸಿಂಕ್ಲೇರ್, ಡಿಎ (2017). ಸಂರಕ್ಷಿತ NAD+ ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಪಾಕೆಟ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನ, 355 (6331), 1312-1317.

[5] ಸ್ಟಿಪ್ ಡಿ. ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಬ್ಲಾಗ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್. ಮಾರ್ಚ್ 11, 2015

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + ನಿರಾಕರಿಸು. ಕೋಶ ಚಯಾಪಚಯ. ಮೇ 2018, 27 (5): 1081-1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.016.

[7] ಬೋಗನ್ ಕೆಎಲ್, ಬ್ರೆನ್ನರ್ ಸಿ. ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್, ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್: ಮಾನವ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಎನ್ಎಡಿ+ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಆಣ್ವಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಾರ್ಷಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ. 2008, 28: 115-30. PMID 18429699.

[8] ಫ್ಲೆಚರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಲ್ಯಾವೆರಿ ಜಿಜಿ (ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2018) "NAD+ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೊಸೈಡ್ ಕೈನೇಸ್‌ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ" ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮಾಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ. 61 (3): R107 – R121. doi: 10.1530/JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 ಇಷ್ಟಗಳು
1648 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು

ನೀವು ಇಷ್ಟ ಮಾಡಬಹುದು

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ.